¿ por que es importante saber cuantas calorias debemos comsumir diariamente?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: para no terminar con sobrepeso
Explicación:
leidyxiomara56:
Cuando hablamos de las calorías de los alimentos es inevitable cuestionarse por qué es importante contar las calorías que consumimos a diario. Además de ayudarnos a controlar el peso, calcular las calorías nos permite valorar hasta qué punto estamos aportando mucha o poca energía a nuestro organismo.
Contestado por
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Además de ayudarnos a controlar el peso, calcular las calorías nos permite valorar hasta qué punto estamos aportando mucha o poca energía a nuestro organismo.
Como estas sabrás, las calorías son una unidad que nos permite calcular la cantidad de energía que recibe nuestro cuerpo de los alimentos para realizar sus funciones, como moverse, respirar, pensar, etc.
gracias
De nada
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