Por qué es importante reducir el consumo de sodio
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Un consumo excesivo puede aumentar demasiado la tensión arterial, y una tensión arterial muy alta puede contribuir a provocar infartos al corazón o cerebrales, e insuficiencia cardiaca.
Respuesta:
El sodio o mejor conocida como la sal, afecta mucho a la salud de las personas.
El consumo en exceso de sal puede traer muchos y serios problemas a la salud por ejemplo:
- problemas al corazón
- insuficiencia cardiaca
- infartos
- hipertensión arterial
- cáncer
Explicación:
Debemos consumir la cantidad necesaria de sodio (sal) por si utilizamos muy poco podemos traer problemas a nuestra salud (Disminución de la conciencia, alucinaciones o coma. Hernia cerebral. Muerte) y si utilizamos demasiado también nos trae problemas de salud como los que se nombro anteriormente.
En conclusión debemos reducir el consumo de sodio por el bien de nuestra salud, pero consumir lo necesario.