Question

¿por que es importante reconocer nuestras emociones y cómo estas nos ayudan a preservar nuestra salud ?....en el area de Ddcc por fabor ​

Answer 1

Respuesta:

c:

Explicación:

porque las emociones nos pueden llevar a actuar primero y arrepentirnos después (por ejemplo, si nos enojamos podemos maltratar a alguien). También nos pueden llevar a dejar de hacer cosas que queremos o tenemos que hacer (por ejemplo, por miedo podemos dejar de hacer algo que queremos). Por eso, es fundamental que podamos reconocer nuestras emociones para poder manejarlas y actuar de manera constructiva con nosotras mismas y nosotros mismos y con los demás; esto nos genera bienestar y un aprendizaje continuo sobre nuestras experiencias.

Answer 2

Es importante reconocer nuestras emociones ya que de esta manera podemos tomar mejores decisiones y tratar de controlar la emociones cuando esta son negativas.

Nos permite como ser humano reflexiona nuestras emociones y saber cuando estamos racionado de manera negativa y podemos cambiar esto en nuestro entorno para tener armonía en la sociedad.

Nos permite tener preservar una mejor salud, ya que tenemos más calma emocional y tener mejor relaciones con las otras personas.

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