Educ. Fisica, pregunta formulada por robertita61, hace 11 meses

¿Por qué es importante realizar una actividad física sistemática y estar físicamente activo?


diegoky94: Porque ayuda a la salud y a tener un mejor fisico

Respuestas a la pregunta

Contestado por xxvalery18ovvr0z
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Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Explicación:Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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