Educ. Fisica, pregunta formulada por zuleima1794, hace 8 meses

por qué es importante realizar un calentamiento antes de cualquier actividad física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por tiarebelenbarreratir
8

Respuesta:

para prevenir lesiones (desgarros ,equinses o torceduras) y para apliar el movimiento de las articulaciones

Contestado por larluix
6

Respuesta:

ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria

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