por que es importante realizar corectamente la respiracion al desarollar nuestros ejercicios
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Creo que es para que no te den "aires", es ese dolor que te da en la costilla, eso pasa por correr y respirar por la boca.
En fin es importante para evitar futuras molestias
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Pará no tener dolores mosculares como en la costilla u otras partes
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Espero te sirva me puedes dar una coronita
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