¿Por qué es importante realizar actividad física?
Menciona 3 precauciones que debo tener para realizar actividad física.
Menciona 4 beneficios de la actividad física sobre el corazón.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La actividad física también reduce el riesgo de sufrir muchas enfermedades, como la enfermedad coronaria, la diabetes y el cáncer. Muchos estudios han demostrado los beneficios claros que la actividad física reporta al corazón y los pulmones.
Explicación:
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1-Por que así bajamos de peso y nos fortalecemos
2-Amarrarse las agujetas, no hacer cosas que no podemos hacer y no empujar
Explicación:
La otra no la se
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