Educ. Fisica, pregunta formulada por aideeguerrero28, hace 10 meses

¿Por qué es importante realizar 5 minutos de activación antes de la actividad física y 5 minutos de relajación después de efectuarla?

Me lo responden pliss

(EDUCACIÓN FÍSICA)​

Respuestas a la pregunta

Contestado por orguela
1

Respuesta:

Para no estirarse y no sufrir de lesiones.

Explicación:

Espero que te ayude :3

aideeguerrero28: Si me ayudaste, pero no tanto ,no lo tomes a mal ,pero igual muchísimas gracias
orguela: Dale, Tranquis
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