por que es importante que tu alimentacion contenga todo tipo de nutrientes
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porque asi el cuerpo podruce mas energia y eso hara que nosotros tengamos una vida mas activa en lo social y personal, en cambio si tu comes comida chatarra o comida que no sea saludable el cuerpo se va descastando cada dia mas hasta que no llegue la muerte por alguna emfermedad como la obesidad , hipertension, o diabetis
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