¿Por qué es importante que los datos que le des al médico sean 100% verídicos cuando te realizas el examen antes de realizar una rutina de ejercicios?
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Porque esto permitirá un diagnóstico verídico, de no ser así, te podrías exponer a algún daño físico e incluso a la muerte.
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NUMERO 1 ; PORQUE TIENE QUE SABER TU ESTADO DE SALUD PARA PODER DATE UNA RESPUESTA DE TU ESTADO FÍSICO SI PUEDE RESISTIR LOS EJERCicios
2. MANTENERSE HIDRATADO PORQUE SI NO TOMA AGUA TE DESHIDRATA Y PUEDE QUE DESARROLLE PROBLEMA Y EN ACTIVIDADES PORQUE CUERPO BOTA LA TOXINA POR EL SUCOR O ORINA PORQUE LOS ÓRGANOS TRABAJA EL 2 DE LOS QUE HACE
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