¿Por qué es importante que las personas
realicen ejercicios físicos desplazándose de un lugar
a otro en sus diferentes etapas de vida?
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para que se mantengan sanos y así tienen una capacidad para el cuerpo y no tengan complicaciones en el futuro❤️❤️
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El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
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