¿Por qué es importante que las personas expresemos nuestras emociones?
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Por qué al expresar lo que sentimos ya no se queda adentro ese pensamiento y es bueno.
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Las emociones y sentimientos son una imprescindible fuente de información: nos guían, nos ayudan a dar sentido a lo que pasa a nuestro alrededor, a entendernos a nosotros mismos y a relacionarnos con los demás, y nos motivan para alcanzar objetivos, provocar cambios, evitar situaciones dañinas.
Espero que te sirva:3
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