¿por qué es importante que conocer mi indice de masa corporal?
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El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.
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Explicación:
Para así saber si estas en tu peso ideal y en caso de no estarlo poder corregirlo, ya que la obesidad y la desnutrición son problemas graves.
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