¿Por qué es importante prevenir la anemia y cómo lo logramos? Averigua y describe algunos casos y causas de anemia en tu comunidad. ¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías consumir a una persona con anemia?.
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A continuación se procede a responder cada pregunta sobre la anemia y sus causas y consecuencias.
1. ¿Por qué es importante prevenir la anemia y cómo lo logramos?
Es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que perjudica nuestra salud y bienestar. En este sentido, esta enfermedad no nos permite desarrollarnos de manera adecuada.
Es posible prevenir la misma mediante acciones como:
- Comer de manera saludable y balanceada.
- Consumir alimentos que sean ricos en hierro.
2. Averigua y describe algunos casos y causas de anemia en tu comunidad
En mi comunidad existen diversos casos de anemia, una de las principales causas por la que estas personas padecen de esta enfermedad es que no se alimentan de una manera adecuada.
3. ¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías consumir a una persona con anemia?
Una persona con anemia debe consumir alimentos que sean ricos en hierro, algunos alimentos que se recomiendan son:
- Carne de pollo y pescado
- Lentejas
- Huevos
- Naranja o frutas cítricas en general
Mira más sobre la anemia en:
- https://brainly.lat/tarea/50539416
- https://brainly.lat/tarea/12732209
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