Física, pregunta formulada por Karlaanahua, hace 10 meses

¿Por qué es importante practicar ejercicios de flexibilidad para nuestra vida diaria?

jairomarvincuellar: David pro P E R R A es tu ma ma que me la cache

lovelady14: David pro P E R R A es tu ma ma que me la cache

Esta bn q estenmolestos x eso pero ya no se pasen decirle lo mismo pasa pero esto ya no ps "tu ma ma que me la cache" mas respeto

lovelady14: si ok gracias lovelady14 por insultar a ese tarao

De nada

victoreustaquioelpro: okis

lovelady14: Ok

vilchezhoyoswalterjo: Hola

lovelady14: Hl

alvarezsarith406: hola

zapatapamela24: porque son muy importantes para mantener la movilidad del cuerpo y desarrollar la elasticidad de los músculos. Además nos ayuda a mantener una buena postura en el cuerpo ,reduce el estrés y fomenta la relajación (Pamela Zapata)

123xd1230: Este mensaje fue eliminado

Respuestas a la pregunta

Contestado por alvarezsarith406

344

por que elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación

Explicación:

victoreustaquioelpro: en el otro chat diré

katell88: me encanto tu respuesta . mas que de a abajo osea la segunda respuesta. ensecerio te agradesco :) :)

jenifferamor1: Gracias amigo :3

jairomarvincuellar: d nd xd

safi12pro: gracias

123xd1230: Este mensaje fue eliminado

fabianovillanueva13: ---------------------: .I. ---------------------------------------3

lovelady14: hl

dickenssdennis23: saben como se da corona aquí en Brainly

dickenssdennis23: si por favor

Contestado por Hekady

Los ejercicios de flexibilidad son muy importantes para mantener la movilidad del cuerpo y desarrollar la elasticidad de los músculos. Por otra parte, algunos beneficios de la flexibilidad son:

Nos ayuda a mantener una buena postura en el cuerpo
Ayuda a relajar los músculos y reduce el estrés
Los ejercicios de flexibilidad disminuyen los dolores que podemos llegar a tener en los músculos

betososaya1: Gracias por ayudarme

123xd1230: Este mensaje fue eliminado

vivianatrigoso0: gracias

vivianatrigoso0: Este mensaje fue elimininado

liciovana: Gracias

10xioma2012: gracias..

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Me ayudan plissssss : )))...

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