¿Por qué es importante poner en práctica estrategias para regular nuestras emociones?
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Respuesta:
El control emocional (o regulación emocional) es esencial cuando nos relacionamos con otras personas, y es una habilidad que forma parte de la inteligencia emocional. ... Es imposible controlar las emociones si no dominamos la habilidad de autoconocimiento emocional.
Ayudamolilla:
Gracias
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