Por qué es importante para ti un animal
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Los animales son buenos para la salud mental: ayudan a reducir el estrés, la soledad, la ansiedad y la depresión. Los científicos descubrieron que cuando se acaricia a un animal doméstico, el cuerpo libera oxitocina, una hormona que tiene un efecto calmante en tu cerebro, ya que reduce el estrés y la ansiedad.
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