¿Por qué es importante para superar la frustración pensar con Claridad; mantener la calma
y pensar en nuevas ideas que nos ayuden a solucionar la situación?
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es asi ya que si no calmas tus frustaciones estaras desesperado y no haras nada para seguir intentando es por eso que cuando sentimos ese sentimiento de frustacion lo mejor es controlarla con la autotranquilidad
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