Educ. Fisica, pregunta formulada por tatiana0000, hace 3 meses

¿Por qué es importante para nuestra salud reconocer y practicar los tipos de actividad física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por manyluisrodriguez

Respuesta:

Explicación:

El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. El ejercicio ayuda a envejecer bien. Quizás no te parezca importante ahora, pero tu cuerpo te lo agradecerá más adelante.

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