¿POR QUÉ ES IMPORTANTE MEDIR EL PULSO SIEMPRE ANTES DE UN ENTRENAMIENTO? QUE CONSECUENCIAS PUEDE OCASIONAR SI NUESTRO PULSO ES MUY ALTO
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
saber si estamos en las condiciones adecuadas para ejercitarnos / en el peor de los casos alta presión arterial
Respuesta:
POR QUÉ ES IMPORTANTE MEDIR EL PULSO SIEMPRE ANTES DE UN ENTRENAMIENTO?
La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.
Explicación:
QUE CONSECUENCIAS PUEDE OCASIONAR SI NUESTRO PULSO ES MUY ALTO
Desmayos o pérdida del conocimiento frecuentes. Incapacidad del corazón para bombear suficiente sangre (insuficiencia cardíaca) Muerte súbita, por lo general asociada únicamente con la taquicardia ventricular o la fibrilación ventricular.