¿Por qué es importante masticar bien los alimentos?
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farid0358:
PARA DIJERILOS COMO DEBE DE SER PORQUE SI NO LOS MASTICAMOS BIEN NOS PODEMOS ATRAGANTAR O LLEGAR AL PUNTO DONDE PUEDAS RESPIRAR Y QUEDARAS INCONSIENTE
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La correcta masticación de los alimentos permite que las enzimas y los lubricantes segregados en la boca faciliten la digestión. Los nutrientes se asimilan con más eficacia aprovechándolos al máximo y acelerando el metabolismo, a la vez que nuestros órganos no sufren tanto con la digestión.
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