¿Por qué es importante mantener una buena postura corporal en la parte deportiva?
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es importante hacer eso porque nuestro cuerpo evita lesiones y ayuda a mejorar el rendimiento físico. "Ponte derecho", este consejo atemporal que hemos escuchado todos en algún momento tiene su sentido. La buena postura es importante para el equilibrio. Al colocarnos derechos centramos el peso sobre los pies.
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Es importante, porque si no se mantiene una buena postura te puedes lesionar
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