Question

Por qué es importante los sentimientos o emociones

Answer 1

Desde los inicios de nuestro desarrollo como sujetos las emociones se hacen presentes en nuestras vidas, generando diferentes tipos de reacciones en nosotros. Entre éstas podemos citar las siguientes: rabia, tristeza, frustración, culpa, vergüenza, ansiedad y angustia. Todas están acompañadas de ciertas manifestaciones físicas, tales como aislamiento, movimientos corporales, sensación de ahogo, aceleración del ritmo cardiaco, entre otros. Todo esto constituye lo que nosotros denominamos como manejo y comunicación de las emociones.

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