¿ Por que es importante los ejercicios aeróbicos ?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los ejercicios aeróbicos son importantes porque:
✓Reduce la grasa subcutánea y la localiza entre los músculos.
✓Adelgaza al reducir la grasa corporaal.
✓Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar.
✓Influye positivamente en el estado de ánimo.
Explicación:
Espero haberte ayudado.
Contestado por
2
Respuesta:
El ejercicio aeróbico REDUSE LA GRASA sudcutànea y la localizada entre los músculos. Adelgasa al reducir
El ejercicio aeróbico reduce la grasa subcutánea y la localizada entre los músculos. Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía. Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar. Influye positivamente en el estado de ánimo, mejorando la autoestima.
robertfajardo085:
una pregunta eres fans de
yolo aventuras
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