Física, pregunta formulada por lg10203884, hace 6 meses

¿Por qué es importante la velocidad después de hacer trabajo de fuerza?

Respuestas a la pregunta

Contestado por alexandermurciac157

Respuesta: Mejoras de fuerza y potencia ante un mismo peso movido a menor velocidad. Ganancias de agilidad y movilidad. Este tipo de entrenamiento se traslada a nuestro día a día, sintiéndonos con una nueva sensación de ir con una marcha más

Explicación:

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