Educ. Fisica, pregunta formulada por yulygpmezosorio, hace 15 horas

¿ por que es importante la realizacion adecuada del calentamiento?
urgente

isabella12133: El calentamiento es una de las fases más importantes del entrenamiento, y por ese motivo, es necesario no solamente saber que es fundamental realizarlo adecuadamente, sino, hacerlo bien para preparar los músculos para la batalla y prevenir lesiones.

Respuestas a la pregunta

Contestado por deee20437

1

Respuesta:

Pues sería para un mejor rendimiento y no sufrir fracturas

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