¿Por qué es importante la nutrición? ¿Cuáles son sus etapas y qué sistemas intervienen?
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los nutrientes son esenciales para nuestro desarrollo
crosacanoacosta:
Cuáles son sus etapas y qué sistemas intervienen?
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Es el periodo más largo de nuestras vidas en el cual un correcto estado nutricional viene dado por lo que se conoce como “dieta equilibrada” que junto con una actividad física continuada será la clave para conseguir mantener la calidad de vida durante toda nuestra existencia y prevenir enfermedades tales como la obesidad, diabetes, hipertensión, colesterol elevado o incluso la osteoporosis.
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