Question

por que es importante la luz solar para los huesos

Answer 1

Nuestro cuerpo necesita luz solar para formar vitamina D, que es esencial para la vida humana.
La fuente mas importante de producción de vitamina D son los rayos UV de tipo B.,que al ser absorbidos por la piel producen la síntesis previtamina D que por ultimo alcanza  efectivamente la forma de Vitamina D en el hígado y en el riñón. De esta forma , el 90 por ciento de  la vitamina D necesitada por el cuerpo, es  producida por el cuerpo mismo .
Es importante estimular la producción de Vitamina D utilizando las características naturales del sol y experimentando un buen bronceado.