Question

¿ Por qué es importante la Lisina y en qué situaciones debemos aumentar su consumo?
(Ayuda ^^)

Answer 1

Respuesta:

La Lisina ayuda a formar colágeno, proteína que es un componente básico de los huesos, tendones, ligamentos, cartílagos y piel. Este micronutriente interviene en la síntesis de carnitina, otro aminoácido, que favorece convertir en energía los ácidos grasos y ayuda a disminuir el colesterol en sangre, para prevenir el herpes se debe ingerir 1 cápsula de 500 mg, 3 veces al día, entre las comidas con agua o jugo.

Explicación:

espero haberte ayudado mor jasajjsajajs