Educ. Fisica, pregunta formulada por axelayala, hace 1 año

POR QUE ES IMPORTANTE LA IDRATACION ? NOMBRA
ALGUNOS BENEFICIOS
me ayudan porfa :v

Respuestas a la pregunta

Contestado por manuelbolanomartinez

Respuesta:

Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos. ... Al hacer ejercicio pierde más agua, así que necesita beber más líquido para permanecer hidratado.

Contestado por moritabo4

Respuesta:

Explicación: El cuerpo necesita el 60% de agua ya que las celulas de nuestro cuerpo estan llenos de agua

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