¿Por qué es importante la evaluación (diagnóstico) físico antes de iniciar un plan de entrenamiento?
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¿Por qué es importante el examen físico predeportivo? El examen físico predeportivo puede ayudarte a detectar y abordar problemas de salud que podrían interferir con tu participación en un deporte.
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la evaluación física te va ayudar a ver en qué estado está tu cuerpo para así ver tu plan de entrenamiento adecuado.
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