Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 1 año

¿por que es importante la entrada en calor en educacion fisica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por gyratina
3
preparar el cuerpo para la actividad física. Una buena entrada en calor aumenta la circulación sanguínea, que alimentará a los músculos con oxígeno. ... Existe una predisposición mayor a todo tipo de lesiones cuando se realiza una actividad física sin calentamiento previo.
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