Educ. Fisica, pregunta formulada por thiagojoel861, hace 3 meses

¿por que es importante la entrada en calor?

Respuestas a la pregunta

Contestado por gonzaloramirezgerman

Entrar en calor hace referencia a preparar al cuerpo para una actividad física, por eso es fundamental realizar este trabajo. ¿Por qué es importante? Porque de esta manera ayudamos a prevenir posibles lesiones, ya que evitamos esfuerzos repentinos que podrían provocar, por ejemplo, desgarros o contracturas musculares.

Contestado por jcoypatino

Respuesta:

para que el cuerpo este caliente para los ejercicios espero te ayude

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