por que es importante la dieta alimenticia ¿?
suarezsaday:
para poder tener una vida saludable
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Respuesta:
porque así nuestro cuerpo está sano y muy fuerte los doctores recomiendan hacer ejercicio todos los días, tomar jugos naturales, tomar licuados saludables y comida saludable como frutas y verduras ya que en las verduras podemos encontrar que tienen calcio hierro y vitaminas las frutas de igual manera poseen de nutrientes que ayudarán a nuestro cuerpo a estar saludable.
y un ejemplo si comes comida chatarra le vas a hacer daño a tu cuerpo, después vienen las enfermedades como la diabetes, el colesterol, gastritis etc...
por eso comamos muchas frutas y verduras..
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