por qué es importante la buena alimentación y la actividad física para una vida saludable?
queteinportaxddd:
La realización de actividad física de forma regular es un hábito que mejora tu calidad de vida. Conocé las estaciones saludables ». Estos son alguno de sus beneficios: Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor.
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Porque hacer eso te ayuda a prevenir enfermedades y tiene muchos beneficios en la salud física como en la salud mental.
gracias te lo agradezco como te pongo corona
creo que para poner corona se necesitan 2 respuestas y pues namas hay una
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ayuda a lograr y mantener un peso saludable mejora el funcionamiento del corazón,pulmones,músculos y huesos permite descansar mejor
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