Física, pregunta formulada por heinzisabel2019, hace 7 meses

¿Por qué es importante la actividad física y su relación con el estado de ánimo de las personas?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

para mantener un cuerpo sano

Explicación:

y la relación es que como este la persona así esta su cuerpo ejemplo hay muchas personas que están tristes o preocupadas encuentran consuelo en la comida

heinzisabel2019: Otra persona que responda mejor y le doy 100 puntos.

Usuario anónimo: que mejor lo quieres

Usuario anónimo: dámelos a mi

Contestado por maryfexd2020

es importante porque es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano

Se ha comprobado que la educación física regula contribuye considerablemente a reducir ciertos síntomas de la depresión y ansiedad, ya que aumenta los niveles de neurotransmisores reguladores del estado de ánimo como las endorfinas, y disminuye los niveles de cortisol,

heinzisabel2019: Gracias....

heinzisabel2019: Me podrias responder:

heinzisabel2019: Para proponer y seleccionar las actividades físicas, que criterios hay que tener en cuenta.

heinzisabel2019: por favor....

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