Educ. Fisica, pregunta formulada por comomela2018, hace 7 meses

por que es importante la actividad física,cuales son los beneficios a nivel fisicologico,psicologico y social?

Respuestas a la pregunta

Contestado por itzelsotoflores641

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:.

Contestado por aaronfacosta

Respuesta:

previene enfermedades al corazon y a todo el cuerpo ,te asegura mas años de vida ,a nivel fisico te puede proporcionar mas resistencia y si se da de una manera correcta te puede brindar el cuerpo de tus sueños ,psicologicamente te proporsiciona mas seguridad contigo mismo ,mas ganas de todo ,mejor vida social de alguna manera ,etc

Explicación:

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