Question

por que es importante la actividad fisica como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura

Answer 1

Respuesta:

¿por que es importante la actividad fisica como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura?

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

porque previene enfermedades

-mejora tu colesterol

-retraza el envejecimiento

-produce mejor circulacion sanguínea

-te alarga la vida ya que el ejercicio es fundamental para tu vida diaria

espero te ayude :>