por qué es importante la actividad fisica
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Respuesta
Porque ayuda para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales.
Explicación:
fran200932:
gracias
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la actividad fisica es importante para la salud
la actividad fisica es lo contrario de el sedentarismo, el sedentarismo trae muchas enfermedades como obesidad, que puede llevar a la diabetes o incluso la muerte
tener actividad fisica diaria ayuda a la buena circulacion de la sangre, liberar estres, previene la depresion, obesidad, y hasta problemas musculares}
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