¿Por qué es importante la actividad como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura?
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La actividad hace que nuestro cuerpo se mantenga en constante movimiento pero por que es importante..?Tan solo en el consumo de alimentos se generan grasas y si nosotros no hacemos nada para quemarla es decir no hacemos actividad fisíca pues caemos en el sobrepeso,el sobrepeso atrae consecuencias desagradables por eso es muy importante la actividad para no caer en la obesidad,y prevenir enfermedades..;)
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