por qué es importante hacer ejercicios
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
agustinpaniagua853:
muy bien ,
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Es importante por la salud, para aumentar fuerza y energía, resuelve problemas de estrés y mantiene el peso corporal, ayuda a envejecer bien, reduce la posibilidad de sufrir de depresión
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