por qué es importante hacer ejercicio en cualquier estación del año
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Con el frío nuestros músculos se tensan más al hacer ejercicio, se entumecen. Paralelamente sudamos menos, por lo que el riesgo de rozaduras es mayor. Por ello es importante adaptar el momento en que hagamos deporte al nuevo horario
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para que estes bien ejercitado pues wey
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margonm173:
jaç
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