por qué es importante hacer ejercicio de ritmo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Aumenta la resistencia cardiovascular, renueva el oxígeno, beneficia su vehiculización por el cuerpo y nos permite dar un paso más allá si queremos ponernos metas como la de correr una maratón o mejorar nuestra marca personal
Contestado por
3
Respuesta:
Porque puede fortalecer tus huesos
Explicación:
El ejercicio puede retrasar la pérdida ósea después de la menopausia, lo que reduce el riesgo de fracturas y osteoporosis. Reduce el riesgo de otras enfermedades.
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Filosofía,
hace 4 meses
Ciencias Sociales,
hace 4 meses
Historia,
hace 9 meses
Biología,
hace 9 meses