¿por que es importante hacer actividad fusica ,que consecuencias trae el sedentarismo?
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es importante por tu salud
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Artículos académicos para consecuencias del sedentarismo
Sedentarismo, la enfermedad del siglo XXI - Rodulfo - Mencionado por 23
Estilo de vida sedentario y consecuencias en la salud … - Soler Lanagrán - Mencionado por 15
Al no hacer ejercicio en forma regular, aumenta el riesgo de:
Obesidad.
Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto.
Presión arterial alta.
Colesterol alto.
Accidente cerebrovascular.
Síndrome metabólico.
Diabetes tipo 2.
Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno y de útero.
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