¿ POR QUE ES IMPORTANTE HABITARSE A UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y PARTICIPAR ACTIVIDAD FÍSICA ?
dairysamezquita2001:
Un estilo de vida saludable está asociado a la realización de un conjunto de comportamientos y actitudes habituales que contribuyen al bienestar de las personas. Promover hábitos saludables es fomentar la salud y mejorar la calidad de vida.
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión.
si
gracias .
a todos
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Eso estoy buscando yo
perdon si comente es q ya somos dos q lo estamos buscando
ok
ok ..
ok ...
ok
ok
ok
ok ...
ok
:0
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8
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es importante porque sino se nutre y ejercita bien el cuerpo, podría empezar a ver deformaciones físicas en el cuerpo: falta de nutrientes, fatiga crónica,riesgos cardíacos,falta de energía y distintas consecuencias las cuales podrían llevar a la muerte
si
ok
La alimentación equilibrada y el ejercicio físico favorecen el mantenimiento de una imagen corporal con la que nos sinta- mos bien y ayudan a evitar trastornos de la alimentación como la obesidad. De todas formas, cada persona es diferente, su cuerpo es diferente y tiene un desarrollo particular
ok
ok
ok
dhecho soy estudiante
bay
ok
es que grado estas ....))¿¿¿¿¿¿
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