¿Por qué es importante fomentar hábitos alimenticios saludables que
prevengan la anemia?
que sea bien argumentado plisss
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
para que no te mueras de anemia o algo así
Fomentar hábitos alimenticios que prevengan la anemia es altamente necesario tanto en jóvenes, niños, ancianos y toda persona dentro de nuestra sociedad: la anemia es una enfermedad anormal producida por la disminución de glóbulos rojos en la sangre, mejor conocida como hemoglobina.
Consumir alimentos saludables basados en hierro, son la principal manera de poder prevenir este problema. El consumo de fuentes de hierro encontrados en carnes, aves, huevos, pescado, vegetales verdes y mariscos, nos ayuda a mantener los niveles adecuados de glóbulos rojos y de esta manera poder preservar una calidad de vida sana libre de anemia.
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