por qué es importante el plato del buen comer para la salud y la sana alimentación.
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Respuesta:
porque te indica la variedad de alimentos que debes comer para nutrirte adecuadamente, ademas de las cantidades en el plato por cada grupo de alimento!
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Por que distribuye ,a carga calórica en todos los grupos de alimentos, dándote todos los nutrientes necesarios, moderando el consumo de grasas, azúcares y otras sustancias.
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