¿por qué es importante el ejercicio físico?
abrildelgadillo90:
para mantenerte saludable y que no estés panchonchito
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El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito
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el ejercicio físico es importante para tener salud y no tener ningún dificultad en nuestro cuerpo en el futuro
espero que te ayude
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