¿por que es importante el desayuno?
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El desayuno es considerado la comida más importante del día debido a que los alimentos que se ingieren son los primeros después de un largo periodo de ayuno derivado de las horas en las que se está dormido; el desayuno además precede las horas del día en las que se lleva mayor actividad y por lo tanto, mayor gasto de energía.
catitarojassanchez:
para tener energia en la mańana daaaa xd
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para que tú estómago tenga algo de comida si no te empieza a doler y te agarra gastritis
Explicación:
espero te sirva
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