¿Por qué es importante el control de la respiración?
¿Qué ejercicios son los más importantes para el control y el apoyo de la respiración?
Respuestas a la pregunta
¿Por qué es importante el control de la respiración?
R=La función principal y reguladora del sistema respiratorio es mantener las presiones normales de oxígeno y dióxido de carbono, así como la concentración de iones H+ o hidrogeniones, lo cual se consigue adecuando la ventilación pulmonar a las necesidades metabólicas orgánicas de consumo y producción de ambos gases
¿Qué ejercicios son los más importantes para el control y el apoyo de la respiración?
R=
Consciencia de la respiración costal o torácica y abdominal o diafragmática.
Automasaje del diafragma con pelota.
Movilización del diafragma en apnea inspiratoria y espiratoria.
ESPERO Y TE AYUDE LINDA TARDE ❤
Respuesta:
la respiración es importante porque ayuda a eliminar dióxido de carbono, la inhalación oxigena cada célula de nuestro cuerpo también ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo
ejercicios importantes para la respiración:
Consciencia de la respiración costal o torácica y abdominal o diafragmática.
Auto masaje del diafragma con pelota.
Movilización del diafragma en apnea inspiratoria y espiratoria.
Explicación: